【ボケ防止・美容】秋鮭の白子

＠秋鮭の白子（二回目）

こんばんわ（・∀・*）

先ほど帰りに寄ったスーパーで、秋鮭の白子が安かったのでつい買ってしまいました(^∀^;)

以前もご紹介したものですが、あまり栄養・効能に触れていなかったので今回は調べてみました♪


特筆すべき点として、鮭の白子にはボケ防止や老化防止、更には美容効果も抜群だそうです♪


買ってきた秋鮭の白子はコチラ↓

半額で激安！！Σ（゜∀゜）

明日の為に冷凍保存します♪

以下↓が白子について、簡単にまとめたものです♪


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＠鮭の白子の栄養・効能


・プロタミンが豊富に含まれており、痴呆症、免疫力強化、老化防止に効果的
また、インシュリンの分泌を活発化させ、糖尿病予防にも効果が期待される

・遺伝子（DNA）修復機能を持つ核酸が豊富に含まれている　以下、核酸の主な働きになりますΣ（゜▽゜*）

◎血流を改善させ、冷え性、脳血栓、動脈硬化、心筋梗塞の予防に効果的

◎抗酸化作用により、老化防止、ガン防止、白内障防止に効果的

◎抗酸化作用と末梢血管拡張作用により、老人性痴呆症（ボケ）の防止に効果的

◎免疫力を高め、感染症予防に効果的


・このプロタミンと核酸の相乗効果で、更に糖の分解を抑制し、脂肪の吸収をも抑える、非常にダイエット向きな食材！



・《美容効果》

豊富に含まれるプロタミンには、脂肪の吸収を抑え、脂肪の分解を促進させるため肥満防止に効果的！
→ダイエット食に向いていますd（・∀・*）

豊富に含まれる核酸には、新陳代謝を促進させ、美顔、美肌、毛髪・精力増強に効果的



※参照サイト様：健康マトリックス 様より
                  ：核酸の基礎知識 様より



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プロタミン、核酸のダブル効果でダイエットに効果的だそうですね（^∀^*）

プリっと柔らかくてクセもなく、意外に食べやすい食材です。

今日はもう、外で食事を済ませてしまったので、明日にでも白子祭り第二回を行いたいと思います（*´∀`）

白子大好きな自分としましては、自己満足(^_^;)ではありますが楽しみです～（b´∀`*）

以上になります

ご覧になって下さった方、心より感謝します　今回も駄文ブログに付き合って頂きありがとうございました♪

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